错误的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳选择。-betway必威下载_betway 体育|必威娱乐平台

- 宝宝还没1岁，能吃吗？

- 想给宝宝买，但市面上品种和牌子太多了，究竟怎样选啊？过错的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳挑选。-betway必威下载_betway 体育|必威文娱渠道

- 酸奶宝宝一天能吃多少啊？

医师也以为，酸奶是个好东西，可是吃多少需求留意~

武汉儿童医院 周诗琼主任

武汉儿童医院临床养分科主任周诗琼说，有些孩子的家长认过错的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳挑选。-betway必威下载_betway 体育|必威文娱渠道为，喝酸奶相对健康，不只摄入奶制品，还能够弥补益生菌，其实也不尽然。

益生菌发酵的酸奶是很健康的，但不少酸奶为寻求口感，增加了过多糖分，也不能给孩子吃徽太多，简单发胖。

今日，好妈就和我们聊聊宝宝吃酸奶的那些事儿~

宝宝多大能够吃酸奶？

宝宝吃酸奶的时刻点，国内外是有差异的。

美国儿科学会主张，宝宝最早在六个月大的时分就能够喝酸奶了，这与给宝宝开端增加辅食时刻共同，可将酸奶作为辅食让宝宝测验触摸，但留意不能很多，只能是少数测验。

尽管米粉米糊过错的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳挑选。-betway必威下载_betway 体育|必威文娱渠道等谷物，常作为给宝宝增加的第一种辅食，但只需宝宝现已能够增加辅食，那么第一个给宝宝测验的食物能够从过错的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳挑选。-betway必威下载_betway 体育|必威文娱渠道任何一过错的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳挑选。-betway必威下载_betway 体育|必威文娱渠道种食物类别惠州旅行开端，包含奶制品类。

可是，国内的膳食攻略则愈加慎重，是引荐从一岁开端测验，《我国居民膳食攻略（2016版）》上说：

一般鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加婴幼儿肾脏担负，故不宜喂给7 ~ 12月龄婴儿。

关于13 ~ 24月龄幼儿能够将其作为食物多样化的一部分而逐步测验。

宝妈们也要留意的是，酸奶虽好，但不能代替母乳或配方奶，只能当辅食过错的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳挑选。-betway必威下载_betway 体育|必威文娱渠道的一种进行增加，在不影响宝宝奶量的前提下，酸奶是十分不错的辅食！

怎样挑选酸奶？

第一步：看姓名

市面上的各种酸奶姓名琳琅满目，什么发酵乳、风味发酵乳、酸牛乳、复原乳、优酪乳、乳饮料，看得头都大了。

好妈给我们出个招：不挑选含有“复原乳”、“乳饮料”字样的，尽量少选含有“风味”字样的

复原乳又称“复原乳”，是用奶粉勾兑复原而雪花啤酒成的牛奶，其养分成分和酸奶、鲜奶比较，大打折扣；

乳饮料，只是挂个姓名，是一种饮料；

风味发酵乳，则是在酸奶里边加上较多的果粒、糖、甜味剂等其他李多喜附加品，更适合成人，宝宝不能吃太多；

第二步：看成分表

1、蛋白质含量高的酸对乙酰氨基酚栓奶

蛋白质含量是评判酸奶好坏的重要目标，蛋白质含量不低于 2.9/100 g 的酸奶，才是适失期被执行人名单查询合宝宝喝的好酸奶。

2、全脂的酸奶

从脂肪视点来讲，低脂或是脱脂的酸奶是不能满意宝宝的能量需求的，给宝宝挑选酸奶，应该尽量挑选全脂的酸奶。

3、含糖少的酸奶

满意以上两个条件之余，男同小说为了防止宝宝过度肥壮，要尽量给宝宝挑选不含糖或含糖少的原味酸奶，假如宝宝觉得没滋味，能够测验增加一些生果调味哦。

4、发酵菌种正确的酸奶

关于酸奶来说，必小白杨需要有球王酥酥的益生菌是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，除此之外还能够有一些优质益生菌，比方乳双歧杆菌、长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。

宝宝怎样吃酸奶适宜？

每天进食多少数的酸奶，并没有一个严厉的边界，可是千万不能由于酸奶好就傻呵呵的一个劲的给娃喝。

好妈主张，关于满6个月的婴儿，能够测验点酸奶作为辅食之一。

1岁今后则能够每天组织100—150毫升酸奶，随年纪增加加量。

关于乳糖不耐受的孩子，能够组织更多的酸奶，但也不要多——由于喝太多酸奶简单让宝宝长胖，并且会影响宝宝正常destiny的消化功用，呈现肠胃胀气等状况，宝宝过胖乃至会导致性早请答复1994熟！

（看看这篇：假如吃鸡翅孩子会性早熟，那么吃米饭阎王也相同！）

宝宝的牙齿比较软弱，时有龋齿的状况发作。酸奶uu福利中的乳酸菌对牙齿具有腐蚀效果，会使牙齿脱钙、发生龋齿等。

所以，宝宝喝完酸奶后，应及时用清水漱口或许刷牙。或许你也让宝宝运用吸管喝酸奶，削减牙齿与乳酸触摸的时机。

不要自己做酸奶！

不少妈妈了解了一些关于酸奶的常识后，觉得市面上卖的酸奶糖分高，增加剂还多，感觉“不安全”，“不放心”想要自己做酸奶给触手tv孩子吃。

不发起自己做酸奶！

市面上贩售的正规酸奶都是通过严厉消毒，铲除杂菌了的；而自己制造的所谓“安全”酸奶则不同，很难做到出产环境安全卫生，大人的抵抗力强，吃了不怕，宝宝就不相同了。

手艺酸奶在制造中更简单混过错的饲料会伤人！这是宝宝吃酸奶的最佳挑选。-betway必威下载_betway 体育|必威文娱渠道入细菌，杂质，很可能形成宝宝食物中毒！

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湿疹是胎毒引起的？关于湿疹你该绕开这些坑！

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作者：阿春 修改&版式：刘派

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